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Ab in den Hochschwarzwald - rein in Abenteuer und Erlebnis:

Naturlandschaft - Sport & Aktiv mit:

Barfussing Barfuß die Erde und sich selber spüren – sanft, mit und ohne „Schutz“

"Barfussing" ist ein Teilgebiet von "BioWellnessWalking"

biowellnesswalking

 

barfussing!?

Ein warmer Tag im Winter, ein Tag im Frühling, Sommer, Herbst und - die Erde und sich selber noch nicht richtig gespürt? Das läßt sich auf sanfte Art beim Barfussing ändern, auch für Anfänger und ältere Menschen.

Ideal für naturverbundene Menschen und solche die gerne mobil sind, mobil bleiben, oder mobiler werden möchten.

 

Was ist Barfussing?

Barfussing ist die natürlichste Verbindung zur Erde und die ursprünglichste Art unserer Fortbewegung – dies können Sie genießen lernen mit Anleitung in der Gruppe in einem Barfußseminar.

Nicht zwanghaftes barfüßiges „aushalten müssen“ piksender Steinchen, oder anderer spitzer Untergründe unter den bloßen Füßen, sondern wieder erlernen, wieder genießen des barfüßigen Gehens und Laufens.

Beim Barfussing wird über weiches Wiesen- und Weidegras gegangen (nur mit Guide), sowie über Stock und Stein auf urigen Wegen und Pfaden (nur bei Tageslicht & nur auf ausgeschilderten Wegen).

 

Das wieder Erlernen des barfüßigen Fortbewegens wird erleichtert, gefördert und unterstützt von dem wunderbaren Urgefühl an das sich unser Körper gerne schnell erinnert.

Bis wir schließlich zu einem wieder selbstverständlichen „genießen-können-Zustand“ kommen, mit allen Vorteilen des unbeschuhten Gehens und Laufens - ob mit, oder ohne Schutz.

 

Als Hilfsmittel und Schutz für das sanfte erlernen des Barfußgehen dienen Barfußschuhe mit Eigenschaften die für Sie persönlich und das sanfte, natürliche Barfußgehen am förderlichsten sind. Und vor allem: Barfußgehen.

 

Barfussing erlernen

Barfussing im Seminar erlernen ist sehr empfehlenswert.

 

Barfussing in der Natur

immer in Bewegung bleiben und nur auf ausgeschilderten Wegen.

 

Respektvolles Verhalten in der Natur

wir empfehlen & integrieren in unsere Veranstaltungen die Regeln von Wildwege e.V., Freiburg i.B. (bewusstwild.de)

 

Guide

Barfussing auf Wiesen und Weiden nur mit Guide.

 

Bekleidung

mit, oder ohne Barfußschuhe- aber immer welche dabei haben mit gutem Gripp, bequeme, sportive Kleidung- flexibel veränderbar nach Zwiebelschalenprinzip

 

Wer?

prinzipiell alle Menschen ab dem gehen können- von  bis 100 Jahren aufwärts :-D

 

Vorraussetzung?

Ihr/Sie sollten gehen/wandern können und wollen & naturverbunden sein.

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